こんにちは、maturika（@maturika_w）です。
今回は忙しくも美容・健康、ダイエットも
気になるプレ花嫁さんにおすすめな情報を
お伝えしたいと思います。
結婚式に向けてダイエットしてるけど手軽に取れて満足感ある食事はないかな？
グリーンスプーン（GREEN SPOON）って聞いたことあるけど実際どんなスープなの？
今なら2,500円OFFになるクーポンコードはこちら！
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目次
グリーンスプーン（GREEN SPOON）とは
グリーンスプーン（GREEN SPOON）は
宅配のスープ・スムージのブランドです。
最初に無料診断に答えると今、自分に足りない
栄養素やお悩みに合わせておすすめのスムージや
スープを提案してくれます。
冷凍で商品が届きレンジで簡単に調理ができ、
手軽にバランスの取れた野菜などをたくさんとる
ことができます。
「自分を好きでい続けられる人生に
繋がりますように」という想いを込めて、
サービスを立ち上げましたという
のも魅力的ですね。
グリーンスプーン（GREEN SPOON）の魅力
ではたくさんの魅力あるグリーンスプーン（GREEN SPOON）
について詳しくみていきましょう！
3分のパーソナル診断で足りない栄養素をチェック
カラダの悩み × 生活習慣から、今の自分に
必要な栄養素を無料で診断チェックできます。
その栄養素を含む野菜と食材が詰まった
一食のスープを提案してくれます。
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入りニックネームを設定します。
そしていくつかの質問に答えます！
質問に答えていくと必要な野菜やフルーツ
を教えてくれます。
購入せずともまずは足りない食材をチェック
してみるのもおすすめです！
NGな食材は除外し提案してくれます！
個人に合わせておすすめのスープを提案してくれます！
もちろんおすすめ以外のお好きなスープ
から選ぶこともできます。
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管理栄養士と料理家監修のオリジナルレシピ
栄養バランスにこだわりながら美味しい食材を
組み合わせ、手軽に楽しめるヘルシーなスープの
素材が届きます。
なかなか普段の生活では栄養バランスを考えるのは
大変ですがプロの監修で手軽に栄養あるスムージや
スープを取れるのはありがたいですね。
花嫁にぴったり！食べ応えと腹持ちの良さでダイエットにも最適
結婚式に向けてダイエットしている
プレ花嫁さんも多いので
はないでしょうか。
ダイエットというと辛い、大変という
イメージですがお腹を満たすゴロゴロ野菜
と食材のスープのためダイエットしてる方
にもおすすめです。
ココロもカラダも満足の一食になります！
食材は全て無添加
食材はひとつひとつ瞬間冷凍でお届けされます。
無添加だから素材をまるごと楽しめます。
甘味料、保存料、着色料、香料、化学調味料も
一切不使用で安心できますね。
お好みの水分を加え、レンジで5分で、本格スープ
レシピに悩んだり、買い物をする手間はもちろん、
面倒な調理も不要です。
入れる水分は水や牛乳、豆乳など自分好みに
カスタマイズでき飽きずに楽しめるのも
魅力的です。
カップが可愛い！インスタ映え！
カップのデザインが可愛いのも魅力的！
捨ててしまうのは何だかもったいない？
キッチンでの小物入れにしたり、
フラワーポットとして植物を入れるもの
おしゃれですね！
食べた後も楽しめるのが魅力的ですね。
シーズンに合わせた限定商品がある！
サブスクで定期的に頼んでいると
味に飽きてしまうことも。
しかし、シーズンに合わせて限定商品が
出るのも飽きずに続けられるポイント。
スープだけでなくスムージもあるので
たまにはスムージを頼むのもいいですね。
味の豊富さは嬉しいですね。
グリーンスプーン（GREEN SPOON)の口コミ｜maturikaお試し体験談
実際に取り寄せたmaturikaの口コミと体験談を
ご紹介します。
値段について
プランはサブスクプランが下記３つあります。
「毎月8個プラン：7,776円（税込）＋送料」（1個972円）
「毎月12個プラン：11,340円（税込）＋送料」（1個945円）
「毎月20個プラン：18,144円（税抜）＋送料」（1個907円）
最初なのでまずは8個プランを選択しました。
途中でプランの変更も可能です！
数量が多い方が1個単位の金額を抑えることが
できます。
最初からサブスクは続けられるか心配という方は
割高になりますが単品購入もOKなので
そこから初めてみるのもいいですね！
その場合は4個：950円/個、8個925円/個です。
取り寄せて食べた感想
このようにおしゃれなパッケージに入っています。
食べ方や全てのスープ・スムージのメニュー表
もついてくるので次回の商品も楽しみながら
選ぶことができました！
開けるとこんな感じです。
野菜がゴロゴロしている印象です。
今回は「in Romance」というトマト、ビーツ、
赤パプリカ、人参を中心とした濃厚トマトスープを
豆乳で作ってみました！
効能は肌の悩みでビタミンC、クエン酸、
ビタミンE、リコピンが主な栄養素です。
作り方はこちらです。
スープはミキサーなどもいらないので簡単です。
豆乳を入れて蓋をしめてモミモミして器に移して
レンジで5分ちょっと温めて出来上がり！
野菜がゴロゴロしています。
スープというよりは食事という
ボリューム感ですね。
では実際に食べてみました！
食べる前は冷凍スープってちょっと
疑ってました…冷凍の野菜って
なんかスカスカなイメージがあって…
本当に栄養素あるのかなというものが
今まで多かったからです。
しかし野菜の旨味をしっかり感じれ、
ボリューム感もあるので満足感は
とてもありました。
これはスープというより食事ですね！
３ヶ月目にはノベルティプレゼントあり
３ヶ月継続して利用すると可愛いスープ用の
カップが届きます。
深さもあってとても使いやすいです。
デザインもシンプルで可愛いです！
スープを飲む時間も楽しくなりますね。
プレ花嫁さんにおすすめな理由
ではプレ花嫁さんにおすすめな理由をご紹介します！
忙しいプレ花嫁さんにはありがたい時短調理
結婚式が近くにつれて準備も忙しく
栄養バランスを考えた食事とる時間も
なかったりするのではないでしょうか？
そんな時の強い味方になりますね。
新郎さんにはおかずの１品になるくらい
ボリューム感があり一緒に食べるのも
おすすめですね。
ダイエット中でも満足感
結婚式という日を目標にダイエット
しているとなかなか結果が出ないと
焦るものですよね！
このスープはかなりの満足感があるので
朝の置き換えやご飯やパンがなくても
ボリューム感があります。
グリーンスプーン（GREEN SPOON)のデメリット
ではデメリットについてみていきましょう。
グリーンスープ（GREEN SPOON)は値段が高い
私も最初、高いという印象を持ちました！
スープで1個900円となりました笑
でも取り寄せて食べてみたらスープというより
食事だなと感じ納得感がありましたね。
そしてこれだけの栄養素を自分でとろうと
するとやはりそれなりの費用がかかります。
それらを考えると費用対効果はあるのでは
ないでしょうか。
普段から栄養バランスを気にして食事が
できていると割高になってしまうかもしれ
ませんので普段の食生活を振り返り
栄養バランスとれてないないな〜という
プレ花嫁さんにはおすすめです。
特に結婚式準備期間の忙しい時期に
スポットをあてて限定的に利用するもの
いいかもしれませんね。
冷凍庫でかさばる
8個入りを注文しましたが
冷凍庫がパンパンになりました…
かなりの存在感でした…笑
割安になるから多く注文してしまうと
入らないということもあるので
注意が必要です！
こちらのカップタイプではなく
パウチタイプもあるので
冷蔵庫が小さい場合はこちらを
注文するものありですね！
グリーンスプーン（GREEN SPOON)は解約できる？
いざ取り寄せてみても合わない場合も
あるかと思います。
その際は解約も可能です！
もし合わない場合にはいつでも解約が可能です。
まずは取り寄せてみて実際に食べてみるのも
いいですね。
回数制限などはなくいつでも解約できます！
その他にも「プラン停止機能」「スキップ機能」も
あるので安心ですね！
まずは試してみたいという花嫁さんは
気軽にスタートしてみてはいかがでしょうか。
2,500円OFFプロモーションコード
価格面で少しでもお得に取り寄せたいと思う
プレ花嫁さんに朗報です！
実はこちらのプロモーションコードを使うと
初回料金が2,500円OFFになります！！！
私も購入の際、クーポンコードを探しましが
見つからず定価で購入…
しかし現在は紹介プロモーションコードの
場合はお得に利用できます！
もしご検討をご希望の方はお早めに
ご検討下さいね。
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まとめ
結婚式準備中だとなかなか食事は
疎かにしがちですが実は重要です。
結婚式当日を最高の笑顔でゲストと
過ごすためにはまずは健康第一です。
そのためには食事は重要なポイントです。
ぜひ1度、お試ししてみてはいかがでしょうか。
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