こんにちは、maturika（@maturika_w）です。
本日は結婚式に向けてダイエットや
ボディメイクをする中でヨガに
興味のある花嫁さん向けの記事です。
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目次
「ヨガティブ（yogative）」とは？
YOGATIVE ～ヨガティブ～
とはオンラインの
パーソナルヨガレッスンです。
１対１で講師からレッスンを
受けることができるのオーダー
メイドのレッスンが受けれます。
では具体的な特徴をみていきましょう！
【特徴１】一対一で繋がるパーソナル・ヨガレッスンが月額5,800円
スタジオのパーソナルレッスンは
1回8000円〜10,000円程度、月4回だと
32,000円〜40,000円程度が相場ですが、
ヨガティブ～なら月4回でも10,800円
から受けられます。
（相場の1/3程度の圧倒的な低価格です）
【特徴２】講師が一人ひとりの目的に寄り添った一流のパーソナルレッスン
YOGATIVE ～ヨガティブ～には毎月50名以上、
採用の応募が届きますが、
独自の採用基準により、
規定を満たした（合格率20%）
インストラクターのみを採用
しているようです。
さらに毎月の練習会や研修を実施し、
一人一人の目的や目標に寄り添った
最高の「パーソナルレッスン」を提供すべく
日々切磋琢磨しているという点も
魅力的ですね。
【特徴３】マンツーマンだからこそ、正しく楽しく続けられる！
「スタジオレッスン」
「Youtubeエクササイズ」
「オンライングループレッスン」
「自己流のヨガ」など様々なレッスンや
エクササイズの方法がありますが、
どれも途中でやめてしまったり、
強制力がないため続けられない方は
とても多いです。
が、YOGATIVE ～ヨガティブ～
は一対一でのマンツーマン指導なので、
正しく楽しく続けられます。
【特徴４】時間を大幅に短縮・男女問わず人目を気にせず好きな時間に
レッスンは朝6時から23時まで
予約可能。インストラクターも
40名以上在籍しているので、
対応可能な時間の幅が広いです。
ライフスタイルに合わせて、
男女問わず、仕事前、仕事終わり、
子どもの寝た後に、好きな時間帯に
ヨガを受けることができます。
【特徴５】初回50分体験パーソナルレッスンが無料！
どなたも今なら初回体験レッスンが
無料でお試し！
目的やレベルに合わせて
完全個別に指導してくれます。
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「ヨガティブ（yogative）」のメリット
では利用するとメリットをご紹介します！
自分の悩みに合わせたヨガレッスン
最大のメリットではないでしょうか。
特に花嫁さんは短期間で結婚式までに
結果が求められるので効率よく
ヨガレッスンができるので費用対効果を
考えてもいいかと思います！
自宅オンライン×パーソナルだから継続できる
私も今まではグループのオンラインレッスン、
スタジオでのレッスン、YouTubeで独学での
レッスンをしてきました。
しかしスタジオはスタジオに行くまでが
めんどくさくなってしまったり、
オンラインのグループだと
サボっても問題なので途中で辞めて
しまったり…
YouTubeでの独学だとポーズがいまいち
ちゃんとできている自信がなかったり…
それらの悩みを払拭してれるのが
自宅オンライン×パーソナルレッスン！
講師も自分の為にレッスンをしてれているので
サボることはできません！！
またポーズも見ながら細かく指導してくれるので
自己流やクセもなおすことができます。
お得な特典がついている
入会特典として下記のいずれか１点の
プレゼントがあります！
ヨガ初心者さんは道具を揃えるのも
大変ですがプレゼントしてくれるのは
嬉しいですね。
すぐにはじめることができますね。
（引用：ヨガティブ公式HP）
別プランでファスティングプランもある
実は前々から興味のあったファスティング。
でも専門家の指導の元、行った方が
いいのかなと思いつつも誰にお願いしたら
分からず…でしたがヨガインストラクターさんの
中にはファスティング指導もできる方も
いるのでヨガ×ファスティングと
ハイブリットでできるので花嫁さんに
おすすめです。
デトックスはもちろん、5日間で
-3.2kgの減量にも成功！
詳細はこちらの記事に書いています。
「ヨガティブ（yogative）」のデメリット
では逆にデメリットをみていきましょう。
利用回数によっては料金が高くなる
後ほどご紹介する料金をみてもらえると
分かるのですが回数が増えると料金も
高くなります！
しかし最初は習慣するまでは無理せず
少ない回数から初めて慣れてきたら
回数を増やすのもいいですね。
しかし、相場としてはスタジオで
パーソナルヨガをする金額に
比べたらはるかにお得です。
オンラインという観点でもしお得に初めて
見たいという花嫁さんはリーズナブルな
オンライングループレッスン「SOELU(ソエル)」などでは
100円で30日間受け放題トライアルができるので
あるので検討してみてはいかがでしょうか。
自宅が映ってしまいちょっと気になる
これはオンライン全てに言えることですが
やはり自宅が映り込むことを気にする
方も多いのではないでしょうか。
オンライの会議とは異なり、
ヨガの動きがあるのある程度、
広いスペースが映り込みます。
お部屋が片付いていなかったり、
広いスペースが取れないと気になる
方もいるかもしれません。
その際はスタジオレッスン
月額制、レッスン参加予約不要の
ホットヨガスタジオ
「驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】」
も検討してみるのもありですね。
直接、指導してもらえない
やはりオンラインの弱いところは
対面でできないところ。
特に初心者さんですと動きなどが
いまいちイメージできないことも
あるので講師に直接、身体に
触れてもらいならが修正して
もらった方がいいと言う方もいるかも
しれません。
その際は割りだがになりますが
スタジオのオンラインレッスンも
おすすめです。
料金
では具体的な料金体系をみていきましょう。
回数、契約期間により異なります。
料金やレッスンの頻度などご自身の
スタイルに合わせて選択してみて下さいね。
（引用：ヨガティブ公式HP）
まずは初回50分無料体験をしてから
料金や回数を検討してみるのが
いいですね。
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他にも回数券を購入して利用することも
可能です。
ライフスタイルによって選択してみては
いかがでしょうか。
（引用：ヨガティブ公式HP）
支払い方法
クレジットカードでの事前決済になります。
また利用可能なクレジットカードは
VISA/MasterCard/AMEXです。
尚、JCBを利用することは出来ません。
解約方法
一旦、契約するとコース変更や退会はできません。
また、契約期間以降は料金はそのままにて
毎月自動更新となります。
プラン変更の場合は期間満了の月の10日まで、
退会希望の場合は期間満了の月の前月10日
までに申し出ることとし、申し出がない時は、
自動的に1ヶ月延長するものとし、
以降これに準ずるものとします。
ご希望の際は、運営事務局）宛に
メールにてご連絡ください。
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初回50分無料体験レポート
では私が実際に体験した
初回50分無料体験レポート致します。
結論、想像以上に良かったです。
では実際にレポートしていきます。
問い合わせ〜予約
まずは公式サイトから
申し込みを行い、日程を選びます。
印象としては日程の選択肢も
あり選びやすい印象でした。
簡単なアンケートや基本情報を
入れて完了。
2．3分でできる簡単な申込
フォームでした！
レッスン前々日、前日
両日、レッスンの確認メールが
くるのでスケジュールを忘れること
がないのでありがたいですね！
レッスン当日
実はレッスン当日、仕事の関係で
レッスン時間を30分ほど調整してもらいました。
講師のスケジュールによるかと思いますが
柔軟に対応頂けたのが嬉しかったです！
きっとグループレッスンだと完全に遅刻でした笑
自宅のスペースはこれぐらいあれば
問題なくできました！
レッスンの内容は
・ヨガティブのサービスの説明
・カウンセリング
→どんなお悩みがあるのか、改善したいのか
・お悩みに合わせた数種類のポーズ
と言うのが大きな流れでした。
特に印象的だったのが
丁寧なカウンセリングでした。
上部だけのサラッとした
カウンセリングだけではなく、
ヨガ意外にも生活習慣なども
詳しくカウンセリングしてもらう
ことで、より改善すべきポイントが
明確になりました！
またポーズも無理のない、
分かりやすい
簡単なストレッチや
関節への刺激など分かりやすい
ポーズでした。
またパーソナルならではなのは
左右差もチェックしてくれて
ポーズの時間なども細かく指導して
くれました！
今までの体験したレッスンと違い、
パーソナルの魅力にハマり、
３ヶ月の期間でスタートすることに
しました！
また変化などお伝えしたいと思います。
ご自身に合う合わないチェックするにも
まずは私のように初回50分無料体験を
おすすめします！
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「ヨガティブ（yogative）」が花嫁さんにおすすめな訳
スケジュールが取りやすい
他のオンラインヨガに比べて
予約が取りやすい傾向です。
先々の予定まで組めるので
結婚式準備に忙しい花嫁さんは
スケジューリングがしやすいです。
ちなみに新規の予約は2日前の
レッスンまで可能です。
一人分の料金でご新郎さまも一緒にできる
実はヨガティブは
一人分の料金でご新郎さまも一緒に
レッスンが受けることができます。
かなりお得ですよね！
結婚式に向けて共に頑張ることが
できるのも魅力的ですね！
姿勢を意識できる
結婚式でドレスを着こなすポイントで
大切なのが姿勢です。
姿勢がキレイかどうかで印象も
大きく変わりますし、
写真にも残ります。
ヨガを通して姿勢を意識することは
結婚式当日まで身につけることが
できたら最高です！
まとめ
私も初めてオンラインプライベートの
ヨガレッスンを受けましたが想像以上に
魅力的なサービスでした。
特に講師による丁寧なカウンセリングに
より悩みに合わせたヨガができますし、
モチベーションもUPしました。
３ヶ月間の期間を来月からスタート
するのでレッスンの様子はまたレポート
したいと思います！
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